アーユルヴェーダ新講座1年コース
第7回目の講座の日でした。
あらゆる症状の原因となるストレス。
ストレス反応に強くなるために
心の体験に対する消化力（メンタルアグニ）が重要。
起こった現象をどう解釈するかで
それが身体に影響を及ぼすほどの
ストレスとなるか否か。
性格を変えるのは難しいかもしれないけど
捉え方を変えるとガラリと世界が変わって
広い心を保てるようになる。
そんな方法もお伝えしています^_^
そしてストレス全てが悪い訳ではなく
適度なストレスは必要だったりする。
アーユルヴェーダ新講座1年コース
来月10人目の生徒さんがスタートします✨
心療内科の看護師さん✨
新講座は心が疲れてストレス反応に強くなりたい方にもおススメなので、現場で働いてる看護師さんが
学んでくださるのは、本当に嬉しい。
アーユルヴェーダは、人類に与えられた
魂・精神・肉体の全てが
至福に満ちた人生を送るための智慧。
どんな職業の方にも、年齢も関係なく
お伝えしたい、不変のもの。
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