サットヴァ（純粋性）を高める薔薇の花。

薔薇の花に囲まれると、それだけでとっても幸せな気持ちになる。

サットヴァを高めると、オージャス（生命エネルギー）が増え、消化力が高まり、ドーシャのバランスが取れるようになり、精神性も高まる。
（どの順番でもオッケーだと古典の先生が教えてくれた）

今日のアーユルヴェーダ新講座1年コースの生徒さんとそんな話しを。

生徒さん、それぞれのペースで進んでいますが、遠方の方はzoomでも対応するようにしました。

もちろんリアルで伝えるのが一番だと思いますが、そこは臨機応変にと考えています。

zoomで受講ご希望の方は、遠慮なく^_^

このコースは、明日新たにスタートいたします。

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