お庭に咲いてたツユクサ。
食べられる野草だと知って、飾った後有難くいただきました^_^
アクが少ないので、そのままでも食べられる✨
血糖値上昇抑制効果、むくみの改善等期待出来るそうです。
大分アーユルヴェーダオンライン講座のマストゥの実技でも紹介しました♫
ツユクサの美しい青が見た目も涼しげで、暑い夏をクールダウン出来そうです。
新しいサロンの広いお庭には、ツユクサのような宝物が沢山眠ってそうな予感♡
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お庭に咲いてたツユクサ。
食べられる野草だと知って、飾った後有難くいただきました^_^
アクが少ないので、そのままでも食べられる✨
血糖値上昇抑制効果、むくみの改善等期待出来るそうです。
大分アーユルヴェーダオンライン講座のマストゥの実技でも紹介しました♫
ツユクサの美しい青が見た目も涼しげで、暑い夏をクールダウン出来そうです。
新しいサロンの広いお庭には、ツユクサのような宝物が沢山眠ってそうな予感♡
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