体力増進にデーツ^ ^
オージャス（生命エネルギー、活力素）を増やすギーや、ナッツやすりごまなども混ぜて丸めて出来上がり✨
300もの病氣を予防するといわれているモリンガのパウダーをまぶしたり
ココナッツパウダーやココアパウダーをまぶしてもさらに美味しい♡
簡単に作れるデーツボール、お勧めです♫
大分アーユルヴェーダ第4期生オンライン講座で作り方をシェアして、皆さんで作りました。
それぞれ毎回とっても美味しそうに作ってくれます。
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