セラピスト実技コース、今回はシローアビヤンガでした。

シローとは頭という意味で、頭のアビヤンガをシローアビヤンガと言います。

まずは座位で。

次にベッドに寝た状態でのヘッドマッサージの練習。

頭で色々考えたり、ストレスを感じたり・・
フル回転の頭をマッサージして緩めると、身体全体も緩むと言われています。

ヘッドマッサージだけでも身体をかなり整えると、ルワンティDr.が言ってました。

ヘッドセラピー、大切です✨

ルワンティDr.のシローアビヤンガには、肩甲骨周り、肩、デコルテやおでこのマッサージも入ってます。

次回、もう一回シローアビヤンガの復習します^_^

生徒さんの無限の可能性を感じながら、毎回レッスンを進めています✨

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