お客様が、アーユルヴェーダが雑誌に載ってたと教えてくれました✨
お客様は、雑誌を眺めながら、すごくいいなー、だけど海外へは行けないなって思ったそうです。
私は、日本でこれに近い事が出来たらいいなって思ってました。
私はインドのアーユルヴェーダ施設に約2週間泊まって、毎日施術を受けた事があります。
その頃私は日本でアーユルヴェーダに出逢って何年が経ってたので、セルフケア等取り入れて不調はあまりなくなってたのですが、本場のアーユルヴェーダを体験して、お仕事に活かす目的で毎日アーユルヴェーダの施術を受けました。
不調があまりなかった私は、2週間後すごく若返りました☆
アーユルヴェーダは若返りのためのアーユルヴェーダでもあるんだって実感しました✨
健康な人は、若返って更に健康になるのがアーユルヴェーダ。
大自然の中で1週間〜3週間、日常から離れて過ごし、アーユルヴェーダDr.に身体の状態を診てもらって、施術メニューを決めてもらって、毎日施術を受けて、食事は自分に合ったものを出してもらって。
空き時間は、ヨガしたり、散策したり、メディテーションしたり、宿泊者同士で雑談したり、時には観光したり。
自分の心と身体と人生としっかり向き合う、アーユルヴェーダリトリート。
人生の中で、一度でもこうやって過ごす時間を持てたらステキだけど、海外へ行くのは、ハードルが高いですよね。
この雑誌を見て、将来、大分県で本場のアーユルヴェーダリトリートに近い事をやりたいという気持ちが強くなりました^_^
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