先日の、アーユルヴェーダ九州の集いでの、長崎アーユルヴェーダの福島さんのお話が、とても印象に残ってる✨

福島さんが、インドでアーユルヴェーダを勉強した時のお話、一部シェアします。

「インドで、消化力が大切だというお話が沢山出てきた。

よく、口にするものは栄養があるだろうかとは考えるけど、

私は消化力はあるだろうかとは考えない。

自分の消化力がきちんと働いてるか見ていく事がとても大切。

全ての病気の原因は胃にある。

体の消化だけでなく、心もちゃんと消化されてるかみていく。

過去ばかりみていると、消化されずに残っていく。

情報に惑わされるのではなく、自分に合うものをしっかりみていく。

あなたの人生を見つける事が大切。

自分に与えられた人生とは、

それを考えていく。」

まさに人生を見つめ直した、インドでの10日間だったそうです。

アーユルヴェーダが、予防医学や健康法だけなら、私はお仕事にしたりしてなかったと思います。

福島さんのお話に出てきた事もアーユルヴェーダでは伝えられてるので、

そんなところにとても共感して、今の私があるのだと、つくづく感じました。

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