鼻にオイルを入れる経鼻法、ナスヤ。

アーユルヴェーダの古典書に、ナスヤの効果は、

「鎖骨より上部に発生する病気を取り除き、

感覚器官を活発にし、

口膣に芳香を与える。

顎、歯、頭部、頸、上腕、腕に力をつけ、

顔のしわ、顔のしみ・そばかす、白髪、脱毛の可能性をなくする。」

と、書かれています。

アーユルヴェーダを学び始める前、

副鼻腔炎になって、頭痛が頻繁に起こるようになり、

病院通いが始まり、

薬を手放せなくなってた。

アーユルヴェーダの勉強を始め、

ナスヤを知って、半信半疑でやってみたら、

徐々に改善し、すっかり治ってしまった⭐︎

ナスヤを知らなかったら、手術してたかも。

アーユルヴェーダの鼻用薬草オイル、アヌタイラが無ければ、

太白ごま油で充分ケア出来ます✨

ちなみにその時私が使ったのは、太白ごま油でした⭐︎

この間の、大分アーユルヴェーダ第2期生のオンライン授業で、

ナスヤ復習して、

セルフケア、また習慣になりました^_^

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