私が通ってる自然(じねん)ヨガ道場🧘‍♀️

今は奥さんのゆうこさんのアシュタンガヨガに
主に通ってますが
サロンのお客様が自然さんのヨガを受けてみたいということで、初回一緒に^_^

自然さんは、天と地を結び、身体を緩める
気功なども取り入れたヨガ✨

まずお客様が身体の不調なところを自然さんに説明して、約2時間のヨガ。

終わった後、お客様に、
「あなたの身体の不調はもう治ったから
自分はどこか悪いなんて、もう思わないでね」
って✨

さすが自然さん😆

お客様もとても喜んでて
側でそれを見てる私もすごく嬉しかった^_^

ちなみに自然さんは、いつでも誰にでもそんなことを
言ってる訳ではありません☆笑

ところで今日、ずっとサポートがないと出来なかったブリッジのポーズがいきなり出来た🌈

自分でもびっくり‼️👀

え??偶然???
って思って、もう一回やったらやっぱり出来た🤣

昨日まで1人では全然出来る気がしなかったのに💦

コツコツ続けてたら、こんな日が突然やってくるんだ😭

なんでもそうなんだろう✨✨

先月、パーソナルで指導してくれた
ヨガスタジオぴーすの木のこずえ先生の
おかげもとってもあると思う✨
@treeofpeace_treetop

その時コツを掴めたので。

ありがとう☺️

続けることが出来た先に
突然待ってる素晴らしい瞬間✨

アシュタンガヨガ、益々辞められない♡

#ayurveda#アーユルヴェーダ#プランプラン大分#大分アーユルヴェーダ#YOGA#ヨガ#アシュタンガヨガ

-
-