6月21日、夏至で、国際ヨガデー🧘‍♀️

午前中は自然（じねん）ヨガ道場で、天と地を繋げる自然さんのヨガ

夜は自然さんの奥さんゆうこさんの、アシュタンガヨガ

ヨガで始まり、ヨガで終わった^_^

70代で超健康のお二人のヨガに通うのは、超健康の自分の未来へ貯金をしてるようなものだなって感じる✨

それにしても、夏至の空、綺麗でしたね💫

ヨガと太陽に感謝の一日でした。

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