アーユルヴェーダ新講座第5回目の生徒さん。

これまでの人生、とにかく動き回ってたけど、急に不思議なくらい落ち着いてきたという。

そして教科書にも出てきた「空」の時間が取れるようになりたいと✨

今回は主に「空」と「中道」の話しをしましたが、自然ヨガ道場の自然さんが中道について
「中道って、最初から中道を目指すんじゃないよ。やり過ぎ、やらなさ過ぎをやってみて、初めて自分はこれくらいって知ることなんだよ。」
って仰ってた。

やり過ぎを体験してみて、初めて中道の大切さを知ることが出来るって、ほんとにそうだと思う。

私も、やり過ぎは体験済み💦

生徒さんがアーユルヴェーダを早速人生にいかしてくれて嬉しい✨

生徒さんのこれまでのやり過ぎた人生も後になって、きっと宝物のように感じる時がくると思う。

そして無限の可能性と繋がる「空」の時間、私も意識して持つようにしています。

忙しいときこそ、あえて「空」の時間を💫

写真は、自然ヨガ道場のステキなオブジェ🧘‍♀️

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