今回は、ルワンティDr.に、ウドワルタナという施術を学びました。
強めの圧ですごくダイナミックにやっていく施術です。
お客様にウドワルタナをすることで、自分のダイエットになると思いました(^-^;
オイルのみ、パウダーのみ、パウダーとオイル両方を使うパターンがあります。
パウダーとオイルを混ぜたものを使う施術をウドワルタナと思っていましたが、本場ではたまにオイルのみを使ってウドワルタナしたりするそうです。
ダイエット、セルライトの改善、血流改善、美肌効果等、期待出来ます(^-^)
アーユルヴェーダには、色んな施術があるんです。
一人一人その時に必要な施術を選んでやっていく事や、どのオイルやパウダーを選ぶか、そういう事も大切です☆
ウドワルタナ、インドに行った時に受けた事がありますが、ダイナミックですごく気持ち良かったです！
日本のアーユルヴェーダサロンでウドワルタナの施術をしてるところ、まだまだ少ないと思います。
準備が整い次第メニューに入れますので、もう少々お待ちくださいませ(^-^)
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