💫寺子屋シャーラオンライン講座💫近づきました⭐︎

寺小屋シャーラは　
「インドの生命科学アーユルヴェーダ」本の著者、アーユルヴェーダを日本に広めた第1人者であり、医学博士でもある上馬塲和夫先生が立ち上げたもの。

寺子屋シャーラ佐賀の朝のオンライン講座。
「生命エネルギーとオージャスを増やす朝活」　今月18日土曜日、朝6時から8時。

私がお話させていただくのは
「アーユルヴェーダとは」
「人生が変わる早起き」

一般的に知られているアーユルヴェーダと、私が捉えているアーユルヴェーダ。

古典書の話しを交えながら、アーユルヴェーダを知らない人も、アーユルヴェーダをよく知っている人も、どんな方でも楽しめるようにと考えています^_^

アーユルヴェーダの概念を、ある意味大きく変えるかもしれません✨
　
インドに4年間住んでいた、東京の先生のヨガもあります🧘‍♀️

そして翌日の夜は、寺子屋シャーラ事務局主催の「睡眠について」の講座もあります。

「早起き」と「睡眠」繋がってるので、興味がある方は、ぜひ両方のお話を^_^

今回、上馬塲先生も登場するみたいですよ♡

オンラインzoom講座なので、全国どなたでも参加できます✨

お気軽にお問い合わせ、お申し込みくださいませ。

申し込んでくださった方、ありがとうございます🙏

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