明日のアーユルヴェーダ理論初級認定コースのギーの実技に向けて、ギーを作ってみました。
明日は普段の倍の量を作るのと、ガスではなくクッキングヒーターを使うので、火の調整等の確認をしました。
効能をあげたらキリがないと言われてるくらい、ギーには沢山の効能があります✨
ギーを定期的に摂ることで若返り、オージャス（生命エネルギー）が増えて内側からキラキラした人になれると言われています。
その人がいるだけで、周りの人まで幸せな気持ちになれるという人は、オージャスが多い人かもしれません^_^
プラン-プランでは、ギーのワークショップも随時リクエスト開催しています。
ちょっとしたコツを掴めば、ご家庭でもギーを作れますよ♫
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