月1回のペースでメンテナンスに来てくださっている、超ご多忙のお客様。

超ご多忙だからこそ、アビヤンガを。

忙しいとヴァータが過剰になり、不調をきたすのですが、ヴァータドーシャが過剰になるのが一番厄介だとされています。

ヴァータドーシャ鎮静には、アビヤンガ 。

そしてアーユルヴェーダはオイルが命。

オイルにこだわらなければ、ただのオイルマッサージと同じだと、アーユルヴェーダドクターが仰ってた。

プラン-プランでは、アーユルヴェーダの伝統の秘伝のレシピに基づいて作られたオイルを使っています。

施術をするたび、手からオイルが浸透して全身を巡るので、オイルの影響を一番受けるのは、私たちセラピスト⭐︎

オイル選びは慎重にしていて、色々使った中で、一番だと思ったオイルを使っています。

アーユルヴェーダを実践して超健康体になったのは、オイルのおかげもあると思う^_^

アーユルヴェーダのオイルは、骨まで浸透するので、骨粗鬆症予防にもお勧めです。

忙し過ぎて爆発してしまう前に（症状として出る前に）予防出来るのが、アーユルヴェーダのいいところ✨

写真は、3年前スリランカに行った時、オイル工場でオイル作りを体験した時のもの。

ほとんど手作業で、伝統が守られてた✨

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