私が通っている自然（じねん）ヨガ道場。
ヨガの最後に、みんなで聖音オームを唱えた。
「オームは唱えればいいというものではない。一歩間違えたらおかしな方向へいくからね。」って、自然さん。
そう、安心安全の中で学べるのは、とっても大きい。
オームの音の先にある、無音のバイブレーションが広がる世界が大切だとか。
自然さんやみんなと唱えるオーム、心地よかった✨
自然さんの仰るとおり、オームも唱えればいいというものではなく、瞑想もすればいいというものでもなく。
何でも紙一重の部分があるので、誰から学ぶか重要だなって思う。
写真は、自然ヨガ道場のお庭🌿
自然さんの奥様、ゆうこさんがよく手入れしていて、とても気持ちの良い空間になっています。
-
-
