アーユルヴェーダ理論コースの卒業生で、セラピスト実技コースでも勉強中のminamiちゃんの次回のヨガクラス、2月27日(木)15時〜、おかげさまで満席となりました✨ たまご型のブロックを使って、身体を伸ばしたり、鍛えたり♫ ヨガした後は、minami先生の手書きのカードを引いて、今の自分に必要なメッセージ受け取って楽しい時間✨ そして最後に皆んなで瞑想。 凝り固まってる心と身体にminami先生のヨガは最適!っていう、嬉しい感想毎回いただいてます。 minami先生のヨガクラス、随時リクエスト開催しています♫ お一人様から申し込みオッケーです。 大人数でのヨガが苦手な方や、スタジオに通うのを…