物事は、表裏一体。
陰と陽が入り混じっていて、本来どちらにも確定していないけど、
自分の意識が、良い、悪い、好き、嫌いなど、決めている。
苦しみのない人生がいいけれど、
苦しみを体験をしたからこそ、幸せを心から感じる事が出来ます。
苦しみの感情がわいた時は蓋をせずに、
まずはしっかり受け止めて、
その中にある学びに気付くと
陰が極まり、陽に転じる。
辛い事が起きた時、この出来事の中にも良い事は隠されてないかと考えてみる。
物事は、全て表裏一体。
それを知ると、
起こる出来事に振り回されないようになる。
また、否定的なものが心の中に根をおろしてしまうと、
益々そういう現実を引き寄せてしまうので、
辛い事も視点を変え、逆の見方をして、
肯定的なものの見方に変えていくようにしています。
そして最終的には、どんな事も受け入れられる自分になれたらいいですね。
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