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お知らせ

真理の1年コース、開講の日が決まりました

庭のホテイソウにお花が咲いた♡綺麗✨✨✨ ところで人間の本質、真理についてお伝えする真理の1年コース、スタートの日が決まりました^ ^ 7月5日(金)10時〜12時。 元々哲學に興味があったという方。 それをどう人生にいかしていけばいいのか、やり方が分からなかったそうです。 ずっと前からブログを読んでくださってたそうで、そこから真理のコースに興味を持ってくださったそうで有難いです🍀 真理は頭で考えて理解するのもではないので、真理を体験していく実践法を具体的にお伝えしています。 一時的にエゴちゃん(自我)が、かなり抵抗する場合もありますが、日々のpracticeで薄皮を剥がすように手放していくと…

アーユルヴェーダ「食」の講座 追加開催のお知らせ

ガネちゃん(ガネーシャ)の大好物と言われているモダカ(後にモナカになったもの) 美味しすぎて、食べ過ぎ注意笑 ところでアーユルヴェーダの「食」についての講座。6月26日(水)10時〜12時半、こちらも開催することになりました^ ^ アーユルヴェーダの「食」についての教え全般をお伝えいたします。 この日料理作りは無しですが、お昼にかかるのでガネーシャさまの大好物と言われているモダカ(後にモナカになったもの)を、参加者の方に出せたらと思っています♫ こちらの講座、アーユルヴェーダにあまり興味がない人でも、ぜひ知っていただきたい内容となっています。 現代日本の「食」の常識、本当にそうなのか。見つめ直…

食べ物と薬

元来、食べ物と薬の区別がなかった。 化学物質の薬が作られるようになってから、薬の概念が大きく変わった。 食べ物と薬は完全に切り離され、今ではすっかり、食べ物=薬という概念がなくなってしまった。 アーユルヴェーダは、病氣の改善法として食べ物をとても重要に考えます。 食事は身体だけでなく、心にも大きく影響を及ぼす。 庭は、薬になるような野草の宝庫✨ 雑草だと思っていたものは、実は心身を整える有難いものでした^ ^ ※ アーユルヴェーダは西洋医学を決して否定していません。現代日本が西洋医学だけではなく、選択肢がもっと増えたらいいなと感じています。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 🌿アーユルヴェー…

真の知識・ジュナーナ

ホーリーバジル(トゥルシー)の苗、いただいた🌿 ホーリーバジル(トゥルシー)は、病や不幸を寄せ付けない「聖なるハーブ」とか、比類なきハーブ(比べることが出来ないほど素晴らしい)と言われています。 ホーリーバジルの季節になりましたね^ ^ こんなに沢山ありがとうございます。 ところで約一年前にスタートした「古典書から學ぶ会」。 一番進んでいる方は、10回目となります。 継続して學んでくださり感謝です🙏 第10回目の古典書から學ぶ会は、第5回目にも出てきた、ヴァータ、ピッタ、カパについて、さらに深掘りしていきます。 そしてカルマの話にも触れました。 カルマの法則を知れば人生で起きることを受け入れら…

エドガー・ケイシーとアーユルヴェーダ

エドガー・ケイシーのリーディングはアーユルヴェーダと共通することが多く、より具体的なので時々生徒さんたちにシェアしています。 エドガー・ケイシーに興味がある方が「エドガー・ケイシー大分」で検索したら、理想郷プラン-プランが出たとのこと👀 エドガー・ケイシーのリーディングをブログやInstagramでたまに紹介しているから出てきたようです⭐︎ 元々哲學的なことに興味があり、随分前からプラン-プランのブログを見てくださってたそうです。 サロンに来てくださり、直接お話して真理の1年コースに申し込んでくれた🙏 エドガー・ケイシーをとおして繋がったご縁、有難い。 ケイシーのリーディングはどれも素晴らしい…

アビヤンガ

アーユルヴェーダでは「常にオイルマッサージをしている人は身体に外傷や打撲を受けても、重労働をしても、決して大事には至らず、優れた触覚の行きわたった身体になり、体力を得、容貌も優れ、老化が遅くなる」と言われています。 ヨガを教えている方が初めてアーユルヴェーダの施術、アビヤンガ (オイルトリートメント)を体験してくれた^ ^ アーユルヴェーダとヨガは姉妹みたいなもの。 ヨガの先生がアーユルヴェーダに興味を持ってくださるのはすごく嬉しい。 ドーシャ診断をご希望でしたのでお伝えさせていただきました。(一生変わらない体質プラクリティの診断ではなく、今のドーシャの状態の診断。こちら無料です。) 次の日「…

アーユルヴェーダ「食」の講座、開催日時変更のお知らせ

長時間話す講師の方や、出張など移動が多いお仕事の方にお勧めなのがチャイ。 喋り続けたり、移動することが多いと、ヴァータが増える。ヴァータを鎮静するのがチャイ✨ 元々チャイは大好きなのですが、講義が長時間にわたる日はチャイを飲みながらやっています^ ^ ところでこの間お知らせしたアーユルヴェーダの「食」についての講座。開催予定だった、6月8日(土)が 6月27日(木)10時〜12時半に、変更になりました。 アーユルヴェーダの「食」についての教えをお伝えいたします。 この日料理作りは無しですが、お昼にかかるので、作ったキッチャリー(キチュリ)を食べていただこうと思います^ ^ アーユルヴェーダにあ…

アーユルヴェーダ「食」の講座、開催いたします

第一回目のアーユルヴェーダクッキング講座 はじめまして同士の方もいましたが、楽しくアットホームな雰囲気でクッキングが出来ました^ ^ 参加してくださった皆さん、ありがとうございました🙏 写真は今回使ったスパイスたち。 日本人には基本伝統的な和食が一番ですが、スパイスをキッチンファーマシーとして体調によって取り入れてくださったらと思い、お勧めのスパイスや、活用法、注意点など お伝えしました。 今回は主にヴァータを整える方法や、便秘、血行不良、高血圧、身体の痛み、冷え性の改善法を、リクエストいただき、若返りのためのスパイスなどもシェアしました。 そして万能の野草、よもぎ、スギナ、クセが強い解毒のた…

6月の予定

いただいた、ティーツリー🌿 ティーツリーはアロマで活用したことはありますが、本物を見たのは初めて✨ こんな白いお花を咲かせるんだ♡ ところで「古典書から學ぶ会」新たに6月19日(水)13時半から第1回目スタートすることになっています^ ^ 最初から順番に學びたい人や、アーユルヴェーダって何?って思っている人にお勧めです。 アーユルヴェーダを深いところまで知れる古典書から學ぶ会。 興味がある回だけの単発参加でも、継続参加でも、どちらでも選べます。 その他の講座などについても、お氣軽にお問い合わせくださいませ🍀 6月もよろしくお願いいたします。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 🕊 理想郷プラン…

アーユルヴェーダクッキングのじかん

リクエストいただいたアーユルヴェーダクッキング講座近づきました^ ^(お知らせ済) 参加希望の方のご家族が、冷え性で血行が悪く、肩こりがひどい。そして便秘や頭痛で悩まされているとのこと。 まさにヴァータ過剰な状態に。 なので今回はヴァータ過剰の方のためのクッキング講座をやろうと思います。 わたし自身40代前半、慣れない仕事のプレッシャーとストレスからヴァータが乱れ、頭痛、耳鳴り、皮膚の乾燥、不安から不眠になり、お仕事が続けられなくなった経験があります。 その頃はアーユルヴェーダを知ってたけど、まだまだ表面的なことだけの知識だったので、体調を改善する方法が分からなくて大変でした⭐︎ どんな人でも…