アーユルヴェーダの古典書には、次のように記されています。

「常にゴマ油を頭部に塗る人には頭痛は生じないし、禿頭にも白髪にもならず、脱毛することもない。

頭蓋骨の力はとりわけ強くなる。

毛髪は、その根がしっかりと、長く黒くなる。

感覚器官は適切に働き、顔の皮膚が輝くようにきれいになる。

頭部にゴマ油を塗ることにより、安眠と快感を得るであろう。」

アーユルヴェーダではセルフケアの方法が沢山あります✨

ピンときた方は、ヘッドマッサージをセルフケアに取り入れてみませんか^_^

オイルを頭皮に擦り込むように、マッサージしてください。

髪がパサパサして傷んでる人は、ついでに髪全体にもオイルをつけるとヘアケアにもなります✨

プラン-プランでは、お客様一人一人に合ったセルフケアの方法を伝えたり、人や本を紹介したり、時には浮かんだアイデアを提案させていただいたり。

その人にとって、本当に必要な事は？と、じっくり向き合わせていただいてます。

アーユルヴェーダでは、カウンセリングはとても大切だと言われています。

身体の症状だけを診るのではなく、その人全体を診るようにと。

※セルフケアのゴマ油は、茶色いゴマ油ではなく、太白胡麻油を使ってください。

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