栄養素がとても豊富で、ハーブの女王と言われているよもぎ✨
「昔の人は、冬の寒さで調子が悪くなった体を、春のよもぎのパワーを使って回復させていたのかもしれません」って、天空Cafe〜寿ぐ〜の須美ちゃん。
昨日の須美ちゃんのよもぎのワークショップの資料、一部シェアしますね。
これを見たら、益々よもぎを摂り入れたくなりますね^_^
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栄養素がとても豊富で、ハーブの女王と言われているよもぎ✨
「昔の人は、冬の寒さで調子が悪くなった体を、春のよもぎのパワーを使って回復させていたのかもしれません」って、天空Cafe〜寿ぐ〜の須美ちゃん。
昨日の須美ちゃんのよもぎのワークショップの資料、一部シェアしますね。
これを見たら、益々よもぎを摂り入れたくなりますね^_^
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