ヨガクラス第三回目、開催しました♫
講師は、ヨガスタジオロータス主催の佐藤昌美先生(^-^)
今回はお客様のご希望で、初心者向けの胸を開くヨガ✨
ヨガした後は、お客様の姿勢が良くなって笑顔で帰られました✨
姿勢が良くなると、呼吸も楽になります。
呼吸が浅い方、ヨガすごくおススメですよ。
ヨガクラス、随時リクエスト開催しています。
ヨガを取り入れて、心と身体を整えましょう☆
７５分 １８００ 円
ヨガマットお持ちでない方、こちらでご用意出来ます。
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