いよいよ、第３期生スタートしました(^-^) 初回は主にアーユルヴェーダの説明をいたしました。 アーユルヴェーダって、医療だけでなく、セルフケアの方法も沢山ありますし、哲学もありますし、生きる智慧の宝庫なので、まさに人生そのものがアーユルヴェーダだといわれています。 その部分をすごく理解してくれて、益々興味を持っていただけました。 また一人素晴らしい生徒さんを持てて、とても嬉しいですし、この先が楽しみです。 「出会いは、プレゼント」 出会いで、その後の人生が大きく変わる場合もあります☆ 生徒さんの人生が輝いて、よりよい方へ向かうお手伝いが出来ればと願っています(^-^)

SERENDIP TRAVEL セレンディップ・トラベル「スリランカ・南インド特集」の、日本で味わうスリランカ・南インド、アーユルヴェーダ編で紹介されました(^-^) 【SERENDIP TRAVEL セレンディップ・トラベル 】は、 学びと発見で人生をより豊かに導く「セレンディピティ」 心と体をリセットして健康になる「ウェルネス」 リトリート、ヒーリングなどの「ホリスティック」 上質な旅を約束する「クオリティ・オブ・ライフ」 この4つを軸に、国内外のさまざまなスポットをお届けしているそうです。 セレンディピティ（Serendipity）とは、素敵な偶然にであったり予想外のものを発見すること。…

日本人アーユルヴェーダ医師、浅貝賢司先生による、大分第3回目のアーユルヴェーダセミナー開催いたします(^-^) アーユルヴェーダは5000年以上の歴史をもつ伝統医学で、その中になんと「若返り科」があります☆ 今回のセミナーでは、浅貝先生に若返りのお話をしていただきます。 アーユルヴェーダで若返り作用があると言われている植物やオイル、また体のケアを紹介いたします。 お話の後は、若返り素材を使ってカレー作りのデモンストレーション&試食をします♪ アーユルヴェーダの本場インドやスリランカでは、お母さんが家族のためにスパイスを上手に使って料理を作り、健康管理をしています。 体が喜んで若返る、お…

今回は、ルワンティドクターから、シロダーラの施術について詳しく学びました。 アーユルヴェーダといえば、シロダーラ☆ だけどこのシロダーラ、禁忌もあって、きちんとそこを守らないとせっかくの施術がマイナスになってしまいます(ノ_＜) とても大切な事です。 そして、体質別にやり方も変えていくと更にいいと教えていただき、それは私も知らなかったので、今後すごく活かせると思いました。 アーユルヴェーダはとても奥が深いので、たとえ勉強していても、その都度新しい学びがあります。 夏の疲れやイライラをクールダウンしてくれるシロダーラで、お身体リセットしませんか(^-^)   8月、9月のキャンペーン♬…

シロダーラは、夏の疲れやイライラをクールダウン出来るとてもいい施術です。 アーユルヴェーダといえばシロダーラのイメージが強いですね(^-^) 額の第３の目といわれてるところに、温かいオイルを垂らし続ける施術で、「脳のマッサージ」「心の浄化法」と言われています。 中枢神経系が深くリラックスし、脳内のα波が増加し、瞑想状態を作り出します。 頭痛、眼精疲労、不眠症、ストレス、精神疾患、髪の毛のトラブル、美肌etc 様々な効果が期待できます。 また第３の目は直感につながってるとても重要な部分なので、直感が働きやすくなるとも言われています .｡.:*☆ プラン-プランでは、まずアビヤンガ（全身のハーブオ…

アーユルヴェーダセラピスト実技コース、第３期生スタートすることになりました(^-^) 生徒さんは40代の方ですが、40歳を過ぎても新しい勉強を始めたいっていう気持ちを持ってるのは、素晴らしいことです☆ 例えばの話ですが、今40歳の人がいて、その人が80歳まで生きたとします。 もしその人が新しいことを始められる環境だとして、だけど今さら何か始めても・・って思いながら何となく残りの40年を生きるとしたら、もったいないように感じます。 年齢関係なくチャレンジし続けられる人生を常に選びたいって思ってますし、またそういう人の応援もしたいです(^-^) セラピスト実技コース第3期生のスタートは、８月４日の…

プラン-プランは、アーユルヴェーダだけでなく、ボディケア等の施術もしています。 いつもボディケアを選ばれるお客様、いつもはアーユルヴェーダだけど時間がない時はボディケアを選ばれるお客様、アーユルヴェーダの施術の前にボディケアで整えるお客様・・。 様々です(^-^) ボディケアの技術も深めたくて、病院のリハビリで働いてた方に、半年以上前から約週一のペースで学んでました。 そして、とてもいい形で卒業の日を迎えました。 ありがとうございました！ 卒業後も、いつでもブラッシュアップしてくださるという事で、すごく有り難いです(ノ_＜) いつも丁寧に教えてくれて、常にモチベーションを上げてくださる先生でし…

アーユルヴェーダでハーブといえば、ホーリーバジル（トゥルシー）。 ホーリーバジルは他の植物に比べ、大量のオゾンを発生することがわかっています。 「地球環境を守るためにみんなでホーリーバジルを植えましょう」と、アーユルヴェーダの賢人達が提唱した活動があるくらい、素晴らしいものです。 不老不死の薬草、あらゆる病気と災いを寄せつけないといわれている、奇跡のハーブ☆ サロンの前に置いてます♪ 5月に苗が手に入って、メランポジュームと一緒に育ってます。 プラン-プランでは、ハーブスチーム浴にホーリーバジルとヨモギは必ず使ってます。 みなさんも、悪いものを寄せつけないといわれてる聖なるハーブ、ホーリーバジ…

スリランカ総理府の要請により、今年の11月にスリランカからアーユルヴェーダドクター31人の方が、大分、別府のアーユルヴェーダサロン等を視察されるそうです。 視察ツアーの事前打ち合わせに、仲介の方がプラン-プランに来てくれました。 日本におけるアーユルヴェーダの認知度向上を目指すのが目的だそうですが、とてもいいお話が出来ました。 11月が待ち遠しく、素晴らしいものになると思います。 アーユルヴェーダの本場では、アーユルヴェーダ病院と、西洋医学の病院のお互いの良さを活かしながら共存しています。 私も日本の皆さんにもっとアーユルヴェーダを知ってもらって、身近に感じていただきたいと思っています。 日本…

今回はルワンティドクターから、シローアビヤンガを学びました。 シローアビヤンガは座位でのヘッドマッサージの事ですが、今までプラン-プランではインド式シローアビヤンガで施術してました。 ルワンティドクターから学んだシローアビヤンガは、肩周りもがっつり施術するので、お客様に更に喜んでいただける！と感じました(^-^) 最初にルワンティドクターがモデルさんに施術して、次に私がドクターに施術して、最後にドクターが私に施術してくれましたが、ドクターがゴッドハンド過ぎて☆ 途中からウトウトしてしまって(ノ_＜) ちゃんと力加減や手順を確認しないとって思いながらも、またウトウトしてしまいました(･_･; 今…