アーユルヴェーダ新講座1年コース、第9回目の生徒さんたち✨ 1月に同時にスタートした2人は、まるで何年も前からの友達のよう💫 アーユルヴェーダでは、共に学ぶことをとても大切にしていますが、ほんとにそう感じる。 偶然（必然）同じ時期にアーユルヴェーダを学びたいという気持ちになり、一緒に学ぶことになったステキなご縁🌈 強制的に学ばされるのではなく、学びたいという気持ちが芽生えた時がスタートの時だと、アーユルヴェーダでは言われています。 第9回目の講座では、今の自分の状態を具体的に見てもらいました。 自分のことを1番知ってるのは自分。 自分のことを1番知らないのも自分。 アーユルヴェーダをとおして本…

オーバーワークで来てくださったお客様。 アビヤンガ とハーブスチーム浴（ハマム浴）とヘッドマッサージで、ゆっくりしていただきました🌿 私もサロン独立して3年間くらいは、ほぼ休み無しでお仕事してたのでよく分かる。 お仕事が好きすぎて夢中になってて、休みたくないと思ってた。 ある時ふと、お仕事だけで一生終わるのは違うって思って、それからは少しずつ自分の時間も持つようになり、今はほんとに自由に🙏 状況はいつまでも同じではなく変化していくもの。 あれ？？って、思った時は、変わる時かもしれません。 お客様と話してると、あの時の私と重なり、自分が体験したことって目の前の人に心から共感できる。 そんな時は、…

花崗岩、ひんやりしてて気持ちいい♡ 祖母山へ行く途中の川、連れて行ってくれた✨ 梅雨の中休みに、太陽を思い切り感じられた一日^_^ 雨が続くと太陽を感じられないため、やる気などのスイッチが入りにくいので、晴れた日はなるべく太陽を感じることおススメです。 大自然の中で過ごすのが最高の季節✨

アーユルヴェーダ新講座1年コース 新たにスタートすることが決まってる 6月17日（木）13時〜15時 もう一人申し込んでくれました✨ 初の50代の生徒さん✨ 歯科衛生士さんですが、新講座をとおして、すごく変わりたい気持ちがあるとのこと。 アーユルヴェーダの至福な人生を送るための智慧、年齢関係なく知って欲しかったので嬉しい^_^ もう５０代だからとこの先の人生を送るより、何歳からでも学びたいというその気持ちすごくステキです♡ 新講座気になってる方、共に学びませんか✨ 新しい生徒さん二人とも、心がクリアで優しく朗らかなので、一緒に楽しく学べると思います。 この日が都合の悪い人は、別の日でもスタート…

今月、お店をオープンする予定のお友達の予祝♡ 共通の知り合い、オーガニックキッチンweedのオーナーの、手作りケーキいただきながら✨ 愛情たっぷりのケーキに感動して ホッコリと温かい時間🍀 お店を一から一人で立ち上げるって すごい勇気と決心✨ 途中、すごく迷ってた彼女だけど 「今のような喜びが待っていたんだと思ったら やはり扉を開けてよかった。 こんな世界が待ってたんだって思うから。」 その言葉がとても印象的だった✨ やったことのない世界に飛び込むとき 躊躇するし、怯みそうになる。 だけどその先に 見たことのないステキな世界が待ってる💫 これは私も繰り返し経験してきてることで、だから人生って素…

梅雨は、溜め込みやすく、老廃物も排出しにくいので、体調壊しやすい。 老廃物が溜まると、怠いし、 やる気が起こらないし、身体が重く感じる。 雨で太陽を感じられない日も続くと 尚更スイッチが入らない。 太陽ってほんとに有難い✨ そんな時は、強制的に毒素排出⭐︎笑 ハーブスチーム浴（ハマム浴）でしっかり発汗。 発汗することで、老廃物を排出させます。 その間、お客様にヘッドマッサージを✨ 頭を緩めると、自然と身体も緩みます。 身体が緩むと心も緩む。 プラン-プランではこの時期、 ハーブスチーム浴がスッキリするって 人気です^_^ 寝たまま発汗出来るので 心からリラックスしていただけると思います。 お客…

アーユルヴェーダ新講座 10人目の生徒さんの スタートする日時が決まりました✨ 6月17日（木）13時〜15時 精神科の看護師さん。 アーユルヴェーダでは、心の状態や性格が 病気にとても関係すると言われています。 怒ると カーッとなったり 緊張すると ドキドキしたり、身体が硬くなったり かと言って、感情に蓋をすると 溜め込むことになり・・ 身体が勝手に反応してしまうので 自分で自分をごまかせない。 不自然な状態が続くと不調をきたし やがて病気に。 ではその「心」とは？ そういうことも新講座では 丁寧にお伝えしていきます。 なので、どんな職業の人にも どんな年齢の人にも おススメしたいです。 特…

初めてインドに行った時の アーユルヴェーダ施設では 女性のアーユルヴェーダDr.は 曜日によってサリーの色を変えてた^_^ 月曜日　白 火曜日　赤（紫がかった赤、赤と黒の中間のような色） 水曜日　緑 木曜日　黄 金曜日　白 土曜日　青 日曜日　赤 曜日によってラッキーカラーがあるそうです✨ 着る服に迷った時などの参考に♫ ところで6月のサロン店休日は 1日（火） 4日（金） 7日（月） 11日（金） 14日（月） 25日（金） 今月もありがとうございました♡ 来月もどうぞよろしくお願いいたします🙏

アーユルヴェーダセラピスト実技コース第7期生。 （マンツーマンで教えてるので、第7期生も1人） 二回目の今日は、背面の足。 セラピスト未経験の生徒さんですが 雰囲気はめちゃくちゃセラピスト✨ 癒しの雰囲気ですごくステキ♡ どの生徒さんに接する時でも 無限の可能性を感じます。 覚えるのが早い、遅い 施術が最初から上手、下手 など、一切関係ない^_^ その人の持つ心や志し、純粋な気持ち。 目には見えないけど そういうことがとっても大事だと思う。 練習モデルはいつもセラピストコースの 卒業生が担当してくれてます✨ 施術を受けることも すごく勉強になるって、感じてくれてます。 そして練習が終わった後は…

アーユルヴェーダ新講座、第8回目の生徒さんたちへの講義。 今回は、今の自分の身体と心の状態を知ってもらうために、それぞれチェックしてもらった。 アーユルヴェーダに触れ続けると 自分というものを知るようになる。 そして究極は、「本来の自分とは」というところに辿り着くのだけど。 本来の自分は 軽やかで、不安や恐れなど一切なく 至福に満ちている。 もしその状態からかけ離れているとすれば 少しずつ差をなくしていき、本来の自分へと戻っていけたらいいですね^_^ アーユルヴェーダをとおして 具体的な方法もお伝えしていますが 私が新講座で最も大切にしているところです。