オージャスとは、活力素や生命エネルギー。
○ オージャス減少の原因となるもの
無理な断食
過度の不安
過度の運動
アルコール飲み過ぎなど
○ オージャス減少の症状
体力、活力がない
肌の色がくすんでいる
極端に痩せている
年齢よりも老けて見える
病氣がちになるなど
○ オージャスが増えると
満足感がある
皮膚に光沢がある
体力が与えられる
内側から輝くなど
アーユルヴェーダでは、オージャスをとても大切に考えます。
サロンの名前が「オージャス」で、オージャスに溢れてるセラピストコース卒業生のゆかちゃんの「日本食とアーユルヴェーダ」のお食事会行ってきました♡
別府駅近くの「侘びとカフェ淵」と、ゆかちゃんのコラボ✨
和食に、アーユルヴェーティックなハーブやスパイスを取り入れた、オージャスたっぷりのお料理と、オージャス溢れるゆかちゃんの笑顔でお腹もココロもほっぺも満たされた✨
どのお料理もセンスに溢れて秋の恵みの芸術作品のようでした🍁
何より味も◎✨✨✨
デザートのクオリティの高さに、参加者全員感動⭐︎
食欲の秋を満喫した一日でした笑
ゆかちゃん、詫びとカフェ淵のオーナーさん、この日のためにありがとうございました。
-
-
