プラーナ（氣）溢れるレタスいただいた♡

レタスは、エドガー・ケイシーもお勧めしている野菜。

ケイシーのリーディングによると

「沢山のレタスはほとんど全ての人に食べられるべきである。
これが血流を攻撃するほとんどの影響力に対して、破壊力となる臭気を、血流そのものに供給するからである。レタスは清浄器だ。」

「レタスはすべての人の食事に含まれるべきである。 というのも、レタスは成長期のいかなる身体にとっても、感染を防ぐものを引き出すからである。」

アーユルヴェーティックなドレッシングを作って、採りたてのレタスを有難くいただきました。

免疫力を高める、ターメリック。
子宮の浄化に、クミンシード。
栄養価の高い、すりごま。
消化促進、ブラックペッパー。

経皮毒や感情は子宮に溜まりやすいと言われています。

子宮の浄化にクミンがお勧めです。
（取りすぎはNG）

オリジナルドレッシングの作り方は次のとおり。

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【材料】

酢　大さじ1
オリーブオイル　大さじ1
クミンシード　小さじ1
（クミンパウダーよりもクミンシードを使った方が美味しく感じられます）
ターメリック　小さじ半分
すりごま　大さじ1
きび砂糖　小さじ1
自然塩又は岩塩　少々
ブラックペッパー　少々

全て混ぜて、完成♫

ターメリックの黄色がドレッシングを美味しそうに見せてくれます。

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