11月2日〜4日のアーユルヴェーダリトリート、おかげさまで満席となりました🙏 興味を持ってくださってありがとうございます。 東京、広島、福岡など皆さん県外から参加してくれます✨ リトリートは何度か開催したことがありますが、アーユルヴェーダの施術付きのリトリートは初めてで、わたしにとっても特別なリトリートになりそうです🕊 はじめましての方も含め、皆さまとお会い出来ること、そして共に過ごす時間、心から楽しみにしています。 写真は今回のリトリートの宿泊場所、大分県湯布院国立公園内別荘の新築のログハウス。

宿泊場所が変更になり、なんと新築の二階建てのログハウスを借りれることになりました✨（施術と温泉は、予定通り古民家アトリエマーヴィーで） 素晴らしい場所で、ロケーションも最高ですし、日の出の瞬間もログハウスから遮るものなく見えます。（見学に行った時、小雨が降っていたので写真では景色は分かりにくいかもですが） 周りに何もないので静かですし、ウッドデッキでゆっくり出来て、薪ストーブもあり、散策も楽しめるような場所です。 残席1名です。興味がある方はお氣軽にお問い合わせくださいませ。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 現代日本は何でも過剰に取りこみ過ぎ、バランスを壊しやすい環境にあると感じています。 アー…

11月15日（金）11時〜13時半。アーユルヴェーダクッキング講座開催いたします^ ^（レシピは写真とは異なります） リクエストいただき開催することになった「アーユルヴェーダクッキングのじかん」。 第3回目となりますが、毎回アットホームな感じでやっています♡ 今回は晩秋から冬にかけてお勧めのヴァータを整えるお料理を、旬のお野菜を使ってシェアいたします。 日本人には基本的には伝統的な和食が一番ですが、季節や身体の状態によってスパイスを少し取り入れて、体調を整えることが出来ると便利ですよ^ ^ アーユルヴェーダは、予防医学でもあります。自分で自分を健康にしておく方法のひとつとしての「食」。 スパイ…

🍵裏千家　茶道歴23年で着付けの先生でもある真理子ちゃん。今回着付けと全体のサポートを。 🍵 肥後古流　野草ハンター、楽草庵の、ともちゃん。 🍵江戸千家　美のスペシャリスト、アーユルヴェーダサロンojasの、有華ちゃん。 三人の所作がすごく美しくて。 茶道の小物や器のひとつ一つに奥深さがある。 ずっとタンスの肥やしだった着物。 サロンにたまたま水屋があることで、1月に「着物と茶道の会」を開催することになり、超久しぶりに着物を着る機会が出来て、茶道という全く知らない世界に触れた。（今回2回目） 着物を着るとシャキーンとなり、動きが丁寧に、自然と女性らしくなる。 素晴らしい日本の文化、茶道について…

明日11日の「着物と茶道の会」一名様お席が空きました。（写真は、今年1月に開催した時のもの） 急ですが、タイミングが合う方がいらっしゃいましたらご一緒しませんか^ ^ 参加者の殆どの方が茶道初心者ですし、緩く楽しみたいと思いますので経験がない方でも全然大丈夫。 連絡をお待ちしています。 着物でなくても、お洋服での参加で大丈夫です。 今回は、肥後古流と、江戸千家が体験出来ます。 🍵裏千家　茶道歴23年で着付けの先生でもある真理子ちゃん。真理子ちゃんは今回着付けと全体のサポートを。 🍵 肥後古流　野草ハンターで楽草庵の、ともちゃん。 🍵江戸千家　美のスペシャリスト、アーユルヴェーダサロンojasの…

食に関して様々な情報があり、何を食べたらいいか分からない人は。当たり前のことだけど旬のものがお勧めです。 この時期旬の栗🌰生徒さんに出すデザートに^ ^ 深い話が続くので、ほっこりするプチデザートをいつも出しています。 栗のデザートは最後に非加熱蜂蜜をとろりとかけて♫ アーユルヴェーダで蜂蜜は非加熱のものを選びますが、非加熱蜂蜜でも夏に食べたり、熱いものと混ぜたりして熱を加えると、ドーシャのアンバランスを引き起こすといいます。（常食すると） 秋らしくなってきたので久しぶりに非加熱蜂蜜を使ってみた。 実りの秋、恵みの秋✨ですね♡

卒業生の「アーユルヴェーダと美肌のサロンOjas」の有華ちゃん👼（大分県別府市） 有華ちゃんの「こんなのあったらいいな！」を、かたちにした「竹と檜のハーブスチームベッド」。 有華ちゃんのアイデアと職人さんの技術の融合で「竹と檜のハーブスチームベッドが完成した」と、体験させてくれた♡ そしてアーユルヴェーティックな植物をふんだんに使ったハーブティー「和ハーブ」。 和ハーブは、有華ちゃんが愛情いっぱいに育てたハーブを、全て手作業でハーブティーにしたもの✨ もちろん無農薬🌿 綺麗で都会的な雰囲氣の有華ちゃんですが、ワイルドでサバサバしてて男前なところもあります😍 　 抜群の行動力とクリエィティブ能力…

理想郷プラン-プランの狛犬🐶 ハンモックが好きすぎて、夜寝るのもハンモック🌠 わたしも一緒にハンモック笑 わんちゃんのあたたかさがちょうどいい季節になりました^ ^ 今月もどうぞよろしくお願いいたします🙏 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 🕊 古典書から學ぶ会　（オンラインも対応いたします） 3日（木）14時〜16時　第9回目の内容　病氣の原因。 9日（水）10時〜12時　第5回目の内容　体質とドーシャ ヴァータ・ピッタ・カパ。 10日（木）13時半〜15時半　第1回目の内容　アーユルヴェーダとは。古典書について。 15日（火）10時〜12時　第3回目の内容 知識の伝授。 21日（月）10時〜12…

この間お知らせした、年に一度のアーユルヴェーダdayのお祝い🕊 おかげさまで満席となりましたが、奉納演奏してくださる方々や出店してくださる方々が素晴らしいので、出来るだけ多くの方に来ていただきたいと定員をあと5名増やしました^ ^ アーユルヴェーダに携わっている人も、アーユルヴェーダをよく知らない人も、一緒にお祝いしませんか✨ アーユルヴェーダの本場式のお祝いをした後、奉納演奏していただき、最後にみんなでプラサードをいただきます。 プラサードは、今回もあかねだまの花ちゃんの身体に優しいおやつ♡ 今年は他にアーユルヴェーティックなものや、身体に優しい商品なども出店していただく予定なので、帰りにゆ…

年に一度のアーユルヴェーダday🕊 今年は10月29日（火）に、ほぼ決まったそうです。（アーユルヴェーダdayの日にちは毎年変動。今年の正式発表はまだだそうです。） アーユルヴェーダdayは感謝を実践する日。 今年も、ささやかですが、氣持ちは盛大に^ ^お祝いしようと思います🎉 アーユルヴェーダに携わっている人も、アーユルヴェーダをまだよく知らない人も、一緒にお祝いしませんか✨ アーユルヴェーダの本場式のお祝いをした後、奉納演奏していただき、最後にみんなでプラサードをいただきます🥰 プラサードは、今回もあかねだまの花ちゃんの身体に優しいおやつ♡ 今年はアーユルヴェーティックなものや（ハーブティ…