氣がついたら、10月も終わり⭐︎ 10月最終日は、素晴らしい秋晴れでした^ ^ 締めは、ハロウィンのパフェで♡ 今月もありがとうございました🙏 11月のお知らせです🍁 店休日は 3日、5日、7日、9日、11日〜13日、16日、18日〜20日、23日〜27日 🍃 10日　アーユルヴェーダdayのお祝い 　　　　　　残席2名さま（定員18名） 🍃古典書から學ぶ会の予定日 　　（興味がある回のみの、単発参加もウェルカムです） ○ 2日（木）14時〜16時。第3回目の内容。 リアル講座（オンラインでも可能） （アーユルヴェーダの聖典が地上界に確立した時の様子や、天上界、魂の話など。） ○ 8日（水）1…

「太古の昔の治療法は、お守りのように植物を身に付けることだった」アーユルヴェーダの古典書、チャラカ・サンヒターにあります。 11月10日（金）アーユルヴェーダdayのお祝いの日、草木染めやベンガラ染めの「あかねだま」の花さんが、出店してくれることになりました♡ わたし自身、花さんのインナーなど大好きで、植物の持つ力を有難く取り入れています🌿 そしてこの日は、ヴィーガンのドーナツや 「ガラス仕掛けの宇宙」ガラスのアクセサリーも購入出来ます♫ こちらもお楽しみに♫ ※ 出店内容は、写真と少し変わるかもです。 アーユルヴェーダdayの詳細は次のとおりです。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 【開催日時】…

年に一度のアーユルヴェーダday🕊 今年のアーユルヴェーダdayは、11月10日（金）。 （アーユルヴェーダdayは、毎年変動する） アーユルヴェーダに携わっている人も勉強中の人も、まだよく知らない人も、一緒にお祝いしませんか。 いつもアーユルヴェーダに心で感謝している人でも、その日は感謝を実践するいい機会になると思います^ ^ 興味がある方、お氣軽にお問い合わせくださいませ♡ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 【開催日時】11月10日（金）13時半〜15時半。 【開催場所】アーユルヴェーダスクール理想郷プラン-プラン （大分市田原117番2）駐車場有り サロンの前の空き地に、道路側から順番…

悲しんだり、不安な状態だったり、ケンカしながらの食事は、たとえ身体にいいものを食べても健康には悪い。 逆に少々悪いものでも、心のよい状態で食べると健康にいい。 体力があって消化力がある人が心のよい状態で害になるようなものを食べても、殆ど害にならない。 心の状態や消化力がとても影響します。 なので食べものが持つよい働きや効能を、心が邪魔していないかをみていくなど、アーユルヴェーダは本当に大切なことは何かを教えてくれます。 真理の1年コースの生徒さんへ、お豆腐や酒粕やドライフルーツで作ったプチスィーツ♫ なるべく手作りのおやつを出すようにしています♡ 手作りのものは心をじんわりあたたかくしてくれる…

〜音結び〜 めちゃくちゃ魅力的で素敵でした。 セラピストコース卒業生の花奈子ちゃんのインド古典音楽✨✨✨ ナーダヨガ。 ナーダは、音、振動。 インド古典音楽は全て即興なので、瞬間瞬間の響き合い。 言葉なくても響き合える音楽って、やっぱり最幸。 そして布やロウソク、ライトやインドのオブジェなど、夢心地で素敵な空間を創ってくれてた。 タビーズさんのカレーも美味しかったし、タブラの即興演奏も見惚れた⭐︎ ずっと続いてほしいような時間でした。 花奈子ちゃん、タビーズさん、素敵な会を開催してくれてありがとう♡ 花奈子ちゃんは11月10日のアーユルヴェーダdayのお祝いで奉納演奏してくれます✨ 今から楽し…

古典書から學ぶ会第3回目の内容をシェアしました。 天上界、聖仙、魂の話が次から次に出て、現代では想像するのが難しいかもしれない内容だったので、本質を掘り下げ丁寧に進めていきました。 生徒さんが積極的に質問してくれて、質問のおかげで皆さんの理解がより深まったのではと感じました。 アーユルヴェーダは、ディスカッションをとても大切にしています。 ディスカッションすることで、理解がより深まるので。 今回の古典書の學びから、人間の目を超えた叡智の目（心眼）で物事を見て捉えていくことが出来るようになるきっかけとなったら嬉しいです。 次回第4回目はいよいよ、体質、ドーシャ、ヴァータ、ピッタ、カパについて触れ…

体力増進にデーツ^ ^ オージャス（生命エネルギー、活力素）を増やすギーや、ナッツやすりごまなども混ぜて丸めて出来上がり✨ 300もの病氣を予防するといわれているモリンガのパウダーをまぶしたり ココナッツパウダーやココアパウダーをまぶしてもさらに美味しい♡ 簡単に作れるデーツボール、お勧めです♫ 大分アーユルヴェーダ第4期生オンライン講座で作り方をシェアして、皆さんで作りました。 それぞれ毎回とっても美味しそうに作ってくれます。

カボチャを２ついただいたので、食べる前に思わず目と口を書いてみた🎃 アーユルヴェーダで一番の強壮剤となるものって何だと思いますか？って聞かれたら、ギーとか、スパイスのどれかを想像する人多いかもですが⭐︎ 一番の強壮剤となるようなものは「愛する人そのもの」だと言われています^ ^

アーユルヴェーダでは辛いものを摂りすぎると、痛みが増すと言われています。 そして急に寒くなってきましたが❄️ 寒いと痛みが強くなるので身体をよく温めてご自愛ください。 アーユルヴェーダは、予防医学でもあります。 無理なく出来ることから🍀 写真は愛用しているスパイスBOX。 重宝しています♡

およそ生命に関する秘密の全てが明かされているというアーユルヴェーダ。 今年の夏至の日にスタートした、アーユルヴェーダの古典書チャラカ・サンヒターから學ぶ会、県外の方も含め、學びたいという人が増えて有難いです🙏 古典書の學びにわたし自身とても感動し、ぜひ皆さんに伝えたいという想いから始まったこの講座。 アーユルヴェーダを學ぶのは初めてという方もいらっしゃいますので、丁寧になるべく分かりやすく進めていくように心がけています。 アーユルヴェーダを學んだことがある人はいい復習の機会になると思いますし、學んだことがある方でもびっくりするような新たな発見も多いと思います。 11月の開催日時は次のとおりです…