日本人アーユルヴェーダドクター、浅貝賢治先生の大分第3回目のアーユルヴェーダセミナー、開催まであと1週間となりました。 若返りのお話と、身体が喜ぶスパイスカレーのデモンストレーション&試食♫ 今回もとてもいい内容となってます！ 気になってる方、お席があと5名様ほどありますよ(^-^)（定員25名） アーユルヴェーダの事をよく知らない方でも、アーユルヴェーダに触れるとてもいい機会になると思います✨

ルワンティDr.から、ハーブボールの作り方を学びました✨ お米やウラド豆やブレンドしたハーブパウダー等を使って作ります。 お料理教室みたいでした♫ この特別なハーブボールを使って施術した後は、お肌がモチモチ、すべすべ、超美肌に！！ 普通のハーブボールとは全然違ってました。 普通のハーブボールは、メニューに入れてますが、この特別なハーブボールも来月からメニューに入れますね！ ぜひ皆さんに体験していただきたいです✨ じんわり芯から温まって、健康美人目指しましょう♫

アーユルヴェーダって？？？・・というイメージをお持ちの方、大分ではまだまだ多いです。 私はアーユルヴェーダのおかげで、いつも元気です。 アーユルヴェーダに出会ってなかったら、色んな不調をきたしてた気がして、ゾッとします(ノ_＜) プチ不調のうちに、アーユルヴェーダのセルフケアの方法を取り入れて改善しています。 時には、アーユルヴェーダ以外の方法も取り入れますよ✨ アーユルヴェーダは、一部の人のためのものではなく、色んな方に身近に感じてもらえたら嬉しいです。 プラン-プランは、アーユルヴェーダを身近に取り入れてもらえるよう、オープンなサロンを目指しています☆ 予防医学でもあるアーユルヴェーダ、ま…

アーユルヴェーダでとてもポピュラーなハーブ、ニームの錠剤がインドから届きました！ おまけが付いてました♫ パッケージが、なんだかいかにもインドっぽくて、懐かしい感じがします(^-^) 「村の薬局」「ミラクルニーム」と呼ばれてるハーブ、ニーム。 傷、やけどや感染症、皮膚のトラブル、歯周病、高血圧、消化器系疾患、糖尿病や関節炎などの慢性的症状等、その効能は多岐にわたると言われています。 先日、県外からお越しのヨガインストラクターのお客様が、アレルギーや蕁麻疹にとてもよかったそうなので、同じとこから取り寄せてみました。 アレルギーの方、すごく増えてますよね(ノ_＜) 皮膚の痒みが続くって、ほんとに辛…

アーユルヴェーダ学会プレセミナーin長崎〜植物の力〜参加してきました。 日本人アーユルヴェーダDr.浅貝賢治先生他2人の方のセミナーでした。 会場には、アーユルヴェーダ繋がりのお久しぶりにお会いする方が何人かいて、再会できて嬉しかったです(^-^) 今回のセミナーでは、薬草やスパイスの素晴らしい力を改めて感じました。 日本でもっと生活に取り入れられたらと思います。 アーユルヴェーダの本場、インドやスリランカでは、お母さんが家族の健康の為にスパイスをよく利用してます。 今月21日のアーユルヴェーダセミナーでは、スパイスをうまく使った、身体が喜ぶスパイスカレー作りをお伝えします♫ スパイスを生活に…

8月に続き、9月もシロダーラ、キャンペーンです✨ シロダーラは、夏の疲れやイライラをクールダウン出来るとてもいい施術です。 額に温かいオイルを垂らし続ける施術で、「脳のマッサージ」「心の浄化法」と言われています。 中枢神経系が深くリラックスし、脳内のα波が増加し、瞑想状態を作り出します。 頭痛、眼精疲労、不眠症、ストレス、精神疾患、髪の毛のトラブル、美肌etc 様々な効果が期待できます。 また第３の目は直感につながってるとても重要な部分なので、直感が働きやすくなるとも言われています .｡.:*☆ プラン-プランでは、まずアビヤンガ（全身のハーブオイルトリートメント）をします。 身体と心を充分緩…

アーユルヴェーダの施術はオイルが命。 どのハーブオイルを使うかによって、施術後の効果が大きく変わると言われています。 プラン-プランは、アーユルヴェーダの本場、スリランカのルワンティDr.のハーブオイルを使っています。 ハーブオイルは身体だけではなく、心にも働きかけてくれます。 アーユルヴェーダを続けると、バランスが取りやすくなると言われています。 バランス、すごく大切です。 この間ルワンティDr.の脈診を受けた方で、3年間定期的にアビヤンガ （ハーブオイルトリートメント）を続けてくれてるお客様は、Dr.から身体の状態がすごくいいです！って言われてました✨ もちろんDr.には、このお客様がアビ…

おかげさまで、10時から19時までノンストップで賑わいました(^-^) Dr.夫妻は大忙しでしたが、スリランカではいつもこんな感じで慣れてるから全然大丈夫！って終始笑顔でテキパキとこなしてました✨ お客様によって、必要な食べ物、避けた方がいい食べ物などが異なり、体質によって色々判断していきます。 アーユルヴェーダでは、体質診断は難しいと言われています。 チェックシートの○の数の多さや外見では判断しづらい、複雑なものです。 アーユルヴェーダは、体質によって改善方法が変わっていくので、体質診断を誤ると影響が大きいです。 プラン-プランではご希望の方に無料で体質診断していますが、その事をお伝えした上…

いよいよ明日、ルワンティDr.夫妻による、脈診&部分トリートメント開催いたします(^-^) アーユルヴェーダの本場では、Dr.が脈診や問診して、クライアントに合ったオイルや施術方法を選び、セラピスト達が施術をしていきます。 プラン-プランも少しでもそれに近づいていけたらと思ってました。 明日は最初の第一歩の日となり、とても嬉しいです。 参加してくださる皆さまにとっても、良き１日となりますように .｡.:*☆ お気をつけていらしてください(^-^) おかげさまで、10時から19時まで隙間なくご予約いただいております。 万一遅れて来られた場合、時間変更出来ませんので、ご了承くださいませ。

先日、湯布院塚原の「木屋かみの」さんで購入した木の器にギーを入れてみました♫ 思ってたとおり、すごくぴったりでしたー！ ギーは、効能をあげたらキリがないくらい万能で、若返りのオイルと言われています✨ また定期的に摂取する事で、内側からキラキラ輝く人になるとも言われています✨ プラン-プランでは、ギーの作り方ワークショップを随時リクエスト開催しています♫ お一人様     2500 円（税込、材料費込） ギーを生活に取り入れて、内側からキラキラ輝く人になりませんか(^-^)