３月の店休日は、５日（火）と２１日（木）となります。 よろしくお願いいたします。

東京のカリスマセラピストゆう子さんが、施術に足ツボマッサージを入れると効果が高いと言ってました。 確かに、毎回足ツボマッサージをオプションで付けてるお客様のお身体は効果が違っていると思います✨ それで３月のキャンペーンは、足ツボマッサージを、アーユルヴェーダアビヤンガ とシロダーラに付ける（無料）ことに決めました^_^ ご希望の方には、チャクラを整えるチャクラトリートメントも施術に取り入れてます。 プラン-プランは、アーユルヴェーダDr.ルワンティ先生の施術をもとに、お客様お一人お一人に合った施術を提供しています。 新規の方は、全メニュー１０００円引きとなります(^-^)

明日のアーユルヴェーダ理論初級認定コースのギーの実技に向けて、ギーを作ってみました。 明日は普段の倍の量を作るのと、ガスではなくクッキングヒーターを使うので、火の調整等の確認をしました。 効能をあげたらキリがないと言われてるくらい、ギーには沢山の効能があります✨ ギーを定期的に摂ることで若返り、オージャス（生命エネルギー）が増えて内側からキラキラした人になれると言われています。 その人がいるだけで、周りの人まで幸せな気持ちになれるという人は、オージャスが多い人かもしれません^_^ プラン-プランでは、ギーのワークショップも随時リクエスト開催しています。 ちょっとしたコツを掴めば、ご家庭でもギー…

シロダーラ施術の写真^_^ モデルは、生徒さんの花奈子ちゃん✨ すごくきれいで、神秘的で、最高のシロダーラの写真が出来ました。 ホームページや、リーフレットに載せていく予定です。 シロダーラは、特別な施術✨ 禁忌をちゃんと守って、慎重にやっていかないといけないです。 プラン-プランでは、アーユルヴェーダDr.ルワンティ先生がら、直接指導していただいたやり方で施術しています。 体質別にやり方を変えたりしています。 施術後のお客様の変化をずっと見ていくのも楽しみにしています。 皆さん、回を重ねるごとに、瞑想状態に入るのが早くなっていってます。 忙しい毎日を送ってる方、考えごとが多い方、イライラしが…

プラン-プランのコンセプト 〜Rebirth〜 【本来の自分に戻る、生まれ変わる、再生】 私が体験して、感動したことでもあります。 以前の私は、自分の人生を生きてなかったです。 こうしたら、こう思われるんじゃないかな、それだったらやりたくても、しない方がいい。 自分というものが、ほとんどなかったです。 小さい頃は、積極的に手を挙げて自分の意見を言ったり、頑張ることが好きだったのに、小学校中学年くらいのある時、出る杭は打たれることを感じてしまったんです。 それで、何も意見を言わない方が楽、頑張らない方が楽、人に合わせた方が楽だと感じてきて、いつのまにか自分の人生を歩まなくなってしまいました。 そ…

人の記憶の癖として、 「自分が被害者になったこと」は、 強く残り、 「自分が加害者になったこと」は、 すぐに忘れると言われています。 「してもらったこと」は、 忘れやすく、 「してあげたこと」は、 良く覚えている。 「してくれなかったこと」や、 「傷つけられたこと」は、 いつまでも忘れない。 この記憶の癖を逆に出来ると、 人格が磨かれていきます。 「してもらったこと」は、 絶対忘れずに、 「してあげたこと」は、 すぐに忘れて、 「自分にしてくれなかったこと」や、 「傷つけられたこと」は、 水に流しましょう。 水に流すのは難しいですが、 これが出来るようになれば、 もっと軽やかな人生を 歩めるよ…

先月スタートした、日本人アーユルヴェーダ医師浅貝賢治先生のアーユルヴェーダ理論初級認定コース、参加出来なかった生徒さんへ補講しました。 アーユルヴェーダの歴史、アーユルヴェーダの本場インドのお話、口腔ケア、伝統医学と現代医学の違い、食事の摂り方等。 私もいい復習の時間となりました✨ 生徒さんとお茶を飲みながら、色んなお話をすることも、私にとって大切な時間です(^-^) いよいよ今月28日、第２回目の初級認定コースとなります。 時が経つのが早いですね☆

皆さんは「自信」について、どう思ってますか？ 私は、 「自信がないからやめよう」 ではなくて、 「自信をつけるためにやろう」 という、考え方の方が好きです(^-^) 自信がないことを、あまりにも否定的に捉えすぎてると身動き取れなくなってしまいます。 最初は誰でも自信がないのは、当然のこと。 それならば、自信がつくまでやればいいんじゃないかな✨ その先には、びっくりするような成長が待ってるはず✨ 自信がないことをやっていくのは、大きな成長のため、まだ知らない自分を知るためのチャンスかもしれないですね☆

東京のカリスマセラピスト、ゆう子さんの集中コース、終わりました！ 色んな体質の人が集まって、アーユルヴェーダの体質の勉強にもなりました♫ アーユルヴェーダでは、自分の体質を知ることで自分自身をよりよく知り、周りの人の体質を知ることで、他者への理解を深めることができるようになると言われています。 人間関係がクリアになり、自分らしい人生を送り、道を切り開けるようになります。 また、自分の本質から離れてしまうと、肉体的、精神的な不調に悩まされるようになると言われています。 ピッタ体質のゆう子さん、カパピッタの私と純子ちゃん、ヴァータのセラピストさん、ヴァータピッタのモデルさん☆ 二日間、みっちり皆さ…

自分にはできる、 あるいはできるようになりたいと思ったら、 とにかく始めること。 大胆さが、才能を生み、魔法を生む。   こちらもいい言葉なので、シェアしますね(^-^)