アーユルヴェーダセラピスト実技コース第10期生、来月スタートすることになりました✨ （一期につき一人） アーユルヴェーダ新講座の生徒さんで、シングルマザーで頑張ってる方✨ フワッと優しい雰囲気だけど、内なる情熱がすごい。 プラン-プランに初めてお客様として来てくださった時、まさに転機を迎えてるタイミングでした。 ブログに共感して来てくださったのがきっかけでした。 そしてすぐにアーユルヴェーダ新講座1年コースを申し込んでくださり、アーユルヴェーダの学びを深めていく中で、将来アーユルヴェーダをお仕事にしたいという思いがわいてきたそうです✨ アーユルヴェーダセラピストのお仕事、ほんとに素晴らしいです…

昨日アーユルヴェーダをよく知らない方とお話してて、「アーユルヴェーダって何？？」って聞かれて、その気持ち分かるーって思った！笑 シロダーラやアビヤンガ がそれなのか ヴァータ・ピッタ・カパがそれなのか スパイスなのか ハーブなのか 哲学なのか・・・ 「アーユルヴェーダは人生そのもので、全てがアーユルヴェーダなんです」って答えた^_^ その答えだと、益々、？？？だったかな💦 魂・精神・肉体の全てが至福な人生を歩むために、人類に与えられた智慧の宝庫。 あまりにも壮大で、無限の世界💫 まだまだほんの一部しか知られてない気がします。 プラン-プランでこれからもコツコツ伝えていこう。 写真は、そんなス…

ティンシャは、元々はチベット仏教の高僧が、儀式や浄化、魔除けのために使ってたものだそうです。 太古の昔の人は、浄化などをとても大切にしてたんだなって感じる。 ちなみにアーユルヴェーダにも浄化療法があります。 昨日のお客様、施術の最後に鳴らすティンシャがとっても心地良かったとのこと✨ プラン-プランのティンシャは、知り合いの方がインドに行った時に買ってきてくれたもので、とっても気に入ってます^_^ 超ハードワークの中、時間を作って来てくださり、独立直後からずっと応援してくださってるお客様で、有難い🙏 「り恵さん、あの頃からしたら別人のように変わりましたね！」 って、仰ってくださる。 当時の私を知…

神聖さをイメージして作ったというオブジェいただいた🙏 サットヴァな感じ✨ サットヴァとは、純粋な質。 心がサットヴァの質で満ちてるとき、それは透明で穏やかで静寂で柔らか。 心と知性がサットヴァである時、私たちはありのままの自分の本質と世界の真実を見ることができる。 昨日のお客様、どんな時もいつも微笑んでいて、その方がいるだけで周りが温かい気持ちになるという、まさにサットヴァな感じの方だった。 この間生徒さんがひいたバガヴァッドギーターカードもサットヴァ。 最近サットヴァを感じる機会が多い^_^ アーユルヴェーダの古典の先生が、死ぬ瞬間の精神が来世を決めるので、サットヴァな自分で死ぬ時を迎えられ…

アーユルヴェーダ新講座1年コース第13回目の生徒さんたち。 共に学ぶことをとっても楽しんでる二人^_^ そして途中、スィーツを食べてホッコリ🌿 今日のスィーツは、ターメリックを使ったので鮮やかな黄色に✨　 ターメリックで免疫力up ゴールデンキウイでビタミンCや食物繊維を 黒糖でビタミンやミネラルを ミントを添えて適度にクールダウン なにより、みんなとこうやって幸せな気持ちで食べることが身体にとってもいい☺️ 今こそ免疫力を上げることが大切だと感じています。 そして講義中、ヨガの話に🧘‍♀️ 知り合いがお勧めしてくれた本「アイアンガー心のヨガ」 一部ですが、生徒さんたちにシェアした。 ✳︎ …

アーユルヴェーダセラピスト実技コース第7期生。 （1期につき1人） 今回は背面全体の施術の確認。 アーユルヴェーダセラピストのお仕事は、素晴らしいと心から思っています。 身体や心だけではなく、魂そのものに問いかけるアーユルヴェーダ。 施術をとおして、手をとおして、全てをとおして伝わる。 途中、モデルさんの左足を私、右足を生徒さんでやってみましたが、アーユルヴェーダの本場のダブルアビヤンガのようでした^_^ ダブルアビヤンガとは、二人のセラピストさんから同時に受けるアビヤンガ 。 二人の息がピッタリ合ってたら、とっても気持ちがいい✨ 本場ではアーユルヴェーダの施術は治療としてされているので、二人…

縄文時代、とても平和だったそう✨ 所有という概念を持たなかったから。 必要なものは、必要な時に、必要なだけ、手に入ると信じられていた。 全て地球から与えられると知ってたので、取り合うということなど思いつきもしなかった。 アーユルヴェーダでも、太古の昔シェアし合うのが当たり前で、病気や争いなどがなかった時代があったと 言われています。 人々は皆それぞれに美しく、健やで、幸福を楽しんでいたそうですが、そんな世界ステキだな💫 アーユルヴェーダ新講座1年コース第23回目でしたが 将来そんな世界を創っていきたいって、生徒さんたちと話したりした^_^ 新講座では、教科書以外の話に脱線することも多いですが⭐…

ルワンダ南部のレメラという地区で収穫されたコーヒー豆☕️ ワインの製造法でもあるAnaerobic発酵を取り入れたというコーヒーいただいた🙏 収穫されたばかりの新鮮で質の良いコーヒーチェリーを手作業で選別し、専用の樽に入れ、無水の状態で72時間〜90時間かけて発酵させ、アフリカンベッドにて乾燥させたという貴重なコーヒー豆。 遠方に住んでるお客様からのプレゼントで、このコーヒーを取り扱ってる方が直接持って来てくださったのですが、とっても感じの良い方でした^_^ このコーヒー豆、別府のスリランカ料理のお店カムカムで購入出来るそうです♫ 朝、コーヒーがないと一日が始まらないコーヒー中毒の私💦 早速飲…

アーユルヴェーダ新講座、第24回目。 生徒さんが分からないことを沢山質問してくれた✨ その質問から、分からないところがちゃんと分かっているって感じた。 アーユルヴェーダでいう 最小の努力で最大の効果を得るとは。 そのことと一般的な引き寄せの法則との違いなど。 生徒さんが質問してくれたおかげで、幅広く伝えることが出来た✨ 今回第24回目で卒業の予定でしたが、時間が足りなかったので次回卒業となります^_^ 3時間の講義もあっという間。 ところで今回の講座は、生徒さんのゆみちゃんのサロンで✨ ゆみちゃんは、今年の6月末にセラピスト実技コースを卒業したばかりですが、ほぼ毎日のようにアーユルヴェーダの予…

生徒さんの娘さんがウドワルタナの施術、体験してくれました^_^ 一目惚れしてしまうような（笑）とーっても可愛い子💕 初めてのお客様には、アーユルヴェーダの説明をしっかりしてから施術に入るのですが、「アーユルヴェーダって面白いですね！！」って、目を輝かせて聞いてくれた✨ まだ22歳の子がアーユルヴェーダを面白いって感じてくれたのはとっても嬉しい✨ そしてアーユルヴェーダでいうカパちゃんには、ウドワルタナはぴったり⭐︎ アーユルヴェーダDr.がブレンドしたハーブパウダーをダイナミックに刷り込んでいく施術。 血流促進、セルライトの改善や、ダイエット、やる気が起こらない時にも効果的。 ハーブスチーム浴…