最後の授業は「薬物學（ドラビヤ・グナ）」 太古の昔、薬草の知識をどのようにして完璧に知り得たのか。 聖者たちは、薬草の前で瞑想をし、薬草に聞いて、薬草と自由に対話していたそうです。 そしてアーユルヴェーダは、人生そのものを説いたものであり、自分がどういう人生を歩みたいか自分で選べるというお話も。 「幸福な人生」は、心と体が健康で若々しく、熱意、体力、勇氣、名誉、精力、胆力を持っていて、真の知識と経験知識、感覚器官と感覚刺激との接触力が優れていて、多くの富による様々で楽しい快適さを持ち、全ての努力は実を結び、思いのままに行動できる自由がある人。これらと反対は「不幸な人生」である。 「有益な人生」…

野草ハンターともちゃん👼 　 「新年の着物と茶道の会」の日、卒業を迎えました^ ^ 肥後古流という流派のお点前を披露してくれた。 そしてみんなが温かく見守ってくれる中、卒業証書授与✨ 卒業証書は、今回もあえて手書きで。 ともちゃんは、野草を深く學び続けるうちに「この野草はこれに効く」というような単純なものではないと氣がついたそうです。 人間の本質、真理抜きで野草を伝えるのは難しいと、真理の1年コースを受講してくれることに。 県外なので半分オンラインで學んでくれました。 ともちゃんは、野草のように純粋で逞しくて癒しの力に溢れている。 きっとこれから野草と真理、両方を伝えて、困っている人の力になっ…

卒業生３人が、着物や茶道のお点前を披露してくれた^ ^ 🍵裏千家　茶道歴23年で着付けの先生でもある、吉松真理子ちゃん（真理の1年コース卒業生） 🍵 肥後古流　野草ハンターで楽草庵の、ともちゃん（真理の1年コース、古典書の受講生） 🍵江戸千家　アーユルヴェーダと美肌のサロンojasの、 有華ちゃん（セラピストコース、大分アーユルヴェーダ卒業生） そして急遽披露してくださった、竹職人のしげさん 30年近くタンスの肥やしになっていた着物も久しぶりに着れて幸せでした。 着付けの先生でもある真理子ちゃん、ありがとう✨ 男性も沢山、そして海外の方も参加してくださって、笑いで幸せ溢れる豊かな時間。 皆さま…

2024年、ウェルカム🕊 一年の計は元旦にあり^ ^ アーユルヴェーダでも、スタートがとても大切だとされています。 一年の始まりの朝、理想郷プラン-プランのウッドデッキで 日の出の瞬間を迎え、この間オンラインで俊子さんから教えてもらったおせち料理を♡ 大分アーユルヴェーダ第3期再受講卒業生で、大阪在住でお料理の先生でもある俊子さんが、夏にプラン-プランに来てくださったのをきっかけに始まった、クッキング講座。 コツコツ続けて、昨年の締めはなんとおせち料理。 セラピストコース卒業生で、アーユルヴェーダと美肌のサロンOjasの有華ちゃんも参加してくれて、オージャス溢れるおせち料理を作ってました♡ ま…

今年も沢山ありがとうございました^ ^ 出逢ってくださった方。 久しぶりに繋がってくださった方。 ずっと関わってくださっている方。 皆さまのおかげで素晴らしい一年となりました。 今年最後の日を、理想郷プラン-プランの狛犬と🐶当たり前のように過ごせていることに感謝です。 来年は、1月5日の「新年の着物と茶道の会」がスタートの日となります。 来年もどうぞよろしくお願いいたします🙏 よいお年をお迎えください。

お正月の飾りといえば、松竹梅🎍 神聖な植物とされる、大麻（おおあさ）と真菰も取り入れて飾ってみた^ ^ お正月を迎える準備をしながら今年一年を振り返っていますが、やってよかったことで一番だと思うこと、それは夏至の日にスタートした「古典書から學ぶ会」。 およそ生命に関する秘密の全てが明かされているというアーユルヴェーダ。 古典書はありとあらゆることを教えてくれるので驚きです。 「人間の取り扱い説明書」とも言われているアーユルヴェーダを、じっくり學びませんか。 1月の古典書から學ぶ会の開催日時は次のとおり。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ○ 第5回目の内容 アハンカーラ（わたしという幻、自我…

クリスマスの今日、わたしの大好きな場所、Villaモークシャへ♡（大分県九重町） 冬のモークシャは、すっかり雪景色❄️ まさにホワイトクリスマス⛄️ 外は寒いけど、とっても素敵なオーナーさんご夫妻がいつも温かく迎えてくれます。 お二人と話してると、カラダもココロもぽっかぽか。 お人柄も最高で、心からリスペクトしています。 いつも惜しみなく色んな話をシェアしてくださるので有難いですし、感動します。 初モークシャの有華ちゃんたちと沢山の発見があり、笑い転げるような楽しい話も♫ 外は凍ってて、滑りそうに⭐︎ それがまた楽しくて^ ^ かけがえのない時間でした。 今回は宿泊出来なかったけど、またいつか…

日本アーユルヴェーダ学会認定大分アーユルヴェーダオンラインコース、第5期生の開講が決まりました^ ^ 講師は日本人アーユルヴェーダ医師浅貝賢司先生。 浅貝先生の卒業生は、なんと1,000人を超えているそうです⭐︎ 浅貝先生は、奥が深いアーユルヴェーダの基礎を、とても分かりやすく楽しく丁寧に伝えてくれます。 しかもオンラインで氣軽に學べます。 ○ アーユルヴェーダの基礎をしっかり學びたい。 ○ 日本人アーユルヴェーダ医師から教えてもらいたい。 ○ 自分や家族や大切な人の健康を守りたい。 ○ 人生にいかしたい。 ○ お仕事にいかしたい。 ○ オンラインで受講したい。 ○ ヨガに取り入れたい。 など…

一陽来復。 12月22日冬至の日を迎えた今日、古典書の会を開催いたしました。 アーユルヴェーダの古典書チャラカ・サンヒターでは、人生はあっという間で、創造したものは次の瞬間消滅すると表現されています。 いつまでも続くと思っているようなことでも、今あるものは一瞬で全て儚いと。 それを知ると今、目の前に居てくれる人や存在する物が決して当たり前ではなく、有難くて仕方がないです🙏 雪が舞う中冬至という節目の日に参加してくださった皆さま、そして思いがけず顔を見れた人たち、会えなかった人も。 それぞれにありがとう♡ 今夜は柚子風呂などにゆっくり浸かって、あったまってください^ ^

施術のお客様から「いいと思ってやってることが実は身体によくないことだったってあると思うので、アドバイスしてほしい。」と言われ、お話したことを一部シェアします^ ^ 以前のわたしもそうでしたが、そういうこと結構あるあるだと思います。 例えば「一日30品目摂取しましょう」っていうのは、アーユルヴェーダでは食べ過ぎになります⭐︎ 日本の当たり前だった常識、いつの間にか削除されていると、この間知りました。 アーユルヴェーダでは、6つの味を取りましょうと言われています。 6つの味とは、「酸味、苦味、塩味、甘味、渋味、辛味」 満足感が得られ、心身のバランスが整いやすくなる。 2枚目の写真は6つの味を全て取…