「かつて地上に生きる人びとは、一人残らず健康と幸福を楽しんだ時代があった。 人びとは、皆それぞれに美しく、健やかで、幸福だったのである。 それぞれが内に感じる自然法に従ったとき、社会は自ずと円滑に運営されていたのだった。」 アーユルヴェーダ新講座、昨日新たにスタートいたしました✨ 生徒さん達皆さん、はじめまして同士ですが、久しぶりー！みたいな雰囲気でした🍀 今回もステキな生徒さん達とのご縁に、心から感謝いたします^_^

アーユルヴェーダ新講座、一番進んでる生徒さん達は、早くも第11回目となりました✨ 今回は、「鎮静療法」と「浄化療法」、 「腸内フローラの異常」「アーユルヴェーダ的糖質制限」について。 アーユルヴェーダには、健康で幸福になるための智慧が沢山✨ そして雑談の中に、本当に伝えたいことが出てくることもしばしば。 生徒さん達の目が、一番キラキラ輝く瞬間でもあります^_^ アーユルヴェーダ新講座、月2回のペースで1年かけてお伝えしています。 （1回2時間又は3時間） 今月29日、新しい生徒さん達がスタートしますが、いつからでも開講出来ます。 興味がある方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

「一年前の自分から、想像出来ないくらい変わった✨」 定期的に通ってくださってるお客様の嬉しい言葉♡ 病気も人生も誰かに良くしてもらうというものから、 自分自身に目覚めていく人生へ。 自分で自分を縛ってるものから解放し、 自由になるという生き方、 プラン-プランでお伝えしています^_^

アーユルヴェーダやお釈迦さまについての学びの場、「寺小屋シャーラ長崎」オンライン講座。 太瑞知見さんの、お釈迦さまの生涯についてのお話。 「　お釈迦さまは、極端な苦行では決して悟れなかった。 頑張り過ぎるのは違う。 お釈迦さまの教え。 自分の目で確かめて、 自分の身体で確かめる。 とにかく何でもやってみなさい。」 知見さんは2回直接お会いしたことがありますが、 お坊さんであり、園長先生であり、アーティストであり、薬剤師であり、本を出版してて、バックパッカーしてた頃もあり・・・ まさにお釈迦さまの教えを実践してて、 生命力溢れ、今を生きてる人✨ そして日本人アーユルヴェーダ医師田端瞳先生の話。…

大変貴重なシラジット。 ヒマラヤ山脈の断崖絶壁の岩の間から採取された、 天然の腐植土と植物性有機物の混合物。 断崖絶壁にロープ1本を命綱にぶら下がり、岩の割れ目に手を突っ込んで採取する。 シラジットを採取する名人が何人か滑落していて、もう数名しか残っていないそうです。 アーユルヴェーダの古典書に、 「シラジットで効果が出ない病気はほとんどない」 と記載されてるほど、 古代から最も強力な万能薬であり、 若返りの秘薬とされている。 このシラジットは、特に標高の高いエリアで採取された、 見てのとおり丸薬のような100%ピュアなもの。 ヒマラヤ聖者たちが、 長期瞑想修行をする際に摂取するものだそうで…

大分アーユルヴェーダ第二期生。 今回はヨガの実技。 講師は、私が通ってる自然（じねん）ヨガ道場の自然先生にお願いしました。 自然先生は、70代で夫婦でヨガの先生しています。 70代でピッカピカのヨガ仙人！ 誰よりもハツラツとしてる自然先生見てると、 ヨガ続けたら、こんなふうに素敵に歳を重ねることが出来るんだって感じる✨ 人生のお手本のような人。 講義が始まる前に、「ヨガは型にはまらないものだから、型にはめないで進めるね！」って自然先生✨ 腰痛に絶対ならない方法、 鼻が詰まってる時の呼吸法、 イビキをかく人の改善法、 耳の聞こえを良くする方法、 ヨガで自律神経が整っていく理由、 移動しながらのス…

健康と病気、幸福と不幸、死と長寿、 およそ生命に関する秘密のすべてが明かされている。 それがアーユルヴェーダ。 アーユルヴェーダ新講座、 アロマの講師をしてた、とてもステキなお客様も昨日申し込んでくださって、 今月29日3人の生徒さんで、新たにスタートすることになりました✨ またまた素晴らしい生徒さんとのご縁に感謝です。 新講座は、アーユルヴェーダを通して、 自分自身に目覚めていくような内容にもなっています。 興味がある方、共に学びませんか^_^

久しぶりに九重町のモークシャへ。 将来菌を扱うお仕事をするかもしれない子が、 菌の話を詳しく聞きたいという事で紹介しました^_^ モークシャのオーナーさんは、菌の話にすごく詳しく、何でも惜しみなく教えてくれます✨ すごく愛のあるオーナーさんご夫妻で、大好きです^_^ 一緒に行った子もとても喜んで、 寒い中でも、ほっこりと温かい時間となりました✨ モークシャは、只今冬期休業中ですが、 今年もまたゆっくり泊まりに行きたい♡

セラピスト実技コースゆみちゃんの、シロダーラの練習。 シロダーラはとても素晴らしい施術なのですが、禁忌もあり、それを守らないと、 せっかくのシロダーラも逆効果。 準備と片付けも大変なのですが、 コツがあるので、しっかり伝えました。 それにしても、モデルさん気持ち良さそう✨ シロダーラ施術後って、不思議と皆さんピッカピカになるんです^_^ 練習が終わった後は、生徒さん手作りのお菓子や、今朝作ったスパイスカレー食べながらみんなで至福の時間でした♡

施術のギフト券、たまにお客様からご要望いただいてます^_^ 大切な人への誕生日プレゼントに、 プラン-プランの施術を選んでくださるって、 有難いです✨ 私の方もささやかですが、その都度サプライズを準備しています♡