お客様と沖縄の薬草のお話をしてた時に、長命草が良いと教えてくれました。 お客様が長命草を飲んでた時、周りの人から肌がすごくきれい！何かしてる？って聞かれてたそうです✨ 石垣島のアーユルヴェーダ農園、もだま工房さんででも取り扱ってるので、長命草パウダー取寄せてみました。 ビタミンCとEが豊富で、肌を美しく保ちたい方にオススメ◎ また、ミネラル、食物繊維がバランスよく含まれていて、ポリフェノール含有量は、ゴーヤの7倍✨ 「肥満を抑制する効果がある」と古くから言い伝えられている。 太りにくく代謝のいい身体にするための手助けをしてくれて、冷えやむくみを改善、血流促進効果もあるそうです。 美肌効果の他に…

大麻飾り職人、秋田真介さんの「大麻・言霊・量子力学のお話会」、満席となりました。 いつもありがとうございます✨ 大麻・言霊・量子力学の他に、古事記を交えた歴史、神道など、様々なジャンルのお話が行き来しそうです。 質問したら、何でも答えてくれそうです^_^ 皆さまと、ステキな時間共有できる事、楽しみにしています。 大麻飾り職人、秋田真介さんの「大麻・言霊・量子力学のお話会」 ７月９日（火）１３時半〜１６時 開催場所 アーユルヴェーダサロン&スクール プラン-プラン 参加料 お一人様 税込２０００円 アーユルヴェーダティーとお菓子付き。 定員 １２名様（満席） クッションか座布団持参でお…

福岡キャナルのムーミンカフェ♡ 色々可愛くて(^-^) ほっこり癒されましたー！ ここは別世界☆ 誕生月に行くと、キャラクターの絵が描かれた、ドリンクサービスしてくれますよ✨

こんな話をしてくれた人がいます。 「勇気と信念で、強くなる。 勇気は心を強くする。 勇気は自分を卑下しそうになったら、跳ね除けてくれる。 内側の力が強くなるので、外圧を跳ね除ける。 信念を強く持つと、色んなタイミングが合ってくる。」 サロン独立して、スクールもさせて頂くようになると、勇気と信念を問われる機会が増えました。 このお話、心に響きました。 サロン独立する前後くらいから「強くなりたい。心が揺らいでも、動揺しても、すぐに中心に戻れる自分になりたい」と思うようになりました。 それまでの私は、勇気も信念もなかったです。 勇気と信念を持って進んでいける、自分を目指したいです^_^

いつもサロンにハーブを提供してくださってるChitchiiさんから、ローズマリー沢山いただきました✨ ローズマリーは、中世のヨーロッパの女王が愛用していたとされ、美容と健康に重宝されてきた植物で、「若返りのハーブ」とも呼ばれています。 細胞の老化を防止する抗酸化作用があり、記憶力や集中力を高め、血行を促し、新陳代謝を促進します。 痛みを緩和させ、肩こりや冷えの改善にも。 また、古くから、守護・浄化・魔除けなど、スピリチュアルな面も⭐︎ 香りが強いので、サロンはローズマリーの香りで、とてもいい気分✨ 頭がスッキリします^_^ Chitchiiさんは、お薬を使わず、土にもこだわって、愛情いっぱいハ…

先日のアーユルヴェーダ初級認定コースの実技で作ったモダカ✨ すりゴマ、黒糖、米粉等を使って作ります♫ 喘息、アレルギー、皮膚疾患にいいとされています。 混ぜて丸めてそのまま食べてもいいのですが、蒸すと消化が軽くなるそうです。 簡単に出来て美味しいので、食べ過ぎ注意σ^_^; 小さい頃、おばあちゃんが手作りのおまんじゅうとか作ってくれてた事思い出しました✨ 一緒に作るのも楽しくて、嬉しくて。 お店に行けば何でも手に入りますが、アーユルヴェーダでは、作る人の心も体に影響するとされています。 おばあちゃんが作ってくれた愛情のこもった手作りのもの、なによりも最高のご馳走だったんだなーって、今になって思…

「り恵さんって、サロンのお仕事とスクールと色々活動もしているのにいつも元気ですよね！」ってびっくりされる事があります。 私の場合、活動しているから元気なんです^_^ カパ体質なので、暇な時間が多くて、いつもジーッとしてるとバランスを崩しやすいんです。 アーユルヴェーダに出会う前は、まさにカパのバランスを崩していた状態でした。 朝から眠くて、やる気が起こらず、何をするにも面倒で、体重も増加して、休みの日は1日寝ていたいという感じです。 「カパの人は、動いた方がバランスが取れやすい」 アーユルヴェーダに出逢って、それを自分が体験して、体で分かっているので、あえて活動するようにしています。 ヴァータ…

尚子先生の「愛と魂の占星術」お話会、開催いたしました。 6000年もの歴史があり、人類の叡智が詰まった占星術✨ 尚子先生と、アーユルヴェーダサロンプラン-プランのお客様や関わって下さってる方達、12名集いました(^-^) 「古代の天文学者は、占星術師だった。 物質重視の世界から、心・魂が幸せと感じる精神世界へ大きく変わろうとしている、今。 星たちは、あなたが本当にしたい事は？と、気づきを与えてくれている。 2万6000年に一度しか、同じホロスコープは出ない。 皆んな、唯一無二の存在。 人生に失敗はなく、全て経験で、ただ経験するだけ。 魂の成長につながるから、そうなっただけ。 全てはうまくいって…

先日アーユルヴェーダ初級認定コース終わった後、浅貝Dr.と生徒さん達と食事に行った時の写真(^-^) アーユルヴェーダでは、独学より何人かで学ぶ事がすごく大切だと、浅貝先生の授業でお話がありました。 私も実感しています。 もし私がスクールしていなくて一人でサロンしていたら、基本を忘れてしまってオリジナルに偏り過ぎてしまってた気がします。 スクールしている事で、初級認定コース大分アーユルヴェーダ主宰させていただいて、もう一回浅貝先生から学ぶことが出来ています。 福岡に通いながら浅貝先生から学んで何年も経ってるので、新しい事が沢山入ってきています。 また疑問に感じてた事の確認も出来ています。 実技…

Select garden 尚子先生の「愛と魂の占星術」お話会、いよいよ明日開催いたします。 「私たちは、どこから来て、どこへ行くのでしょう。 ホロスコープは、生まれた瞬間の天体配置図✨ 自分を知り、自分自身を生きる時、人は最も輝きます。」 尚子先生の「愛と魂の占星術」が、解き明かしてくれます。 尚子先生の占星術は、古代からの叡智で占いの域を超えたもの。 「この世界は、目に見えないものが96%、目に見えるものは4%。 たった4%の目に見える物質や現象に振り回されている人が、あまりにも多いのです。」 尚子先生の言葉が印象的でした。 明日は13時から16時、皆さんにお伝えしたい事が沢山あると尚子先…